不少中學(xué)都陸續(xù)開始軍訓(xùn)了，陜西師范大學(xué)附屬中學(xué)也發(fā)出相關(guān)通知，不過，陜西師范大學(xué)附屬中學(xué)的學(xué)生們還是可以緩幾天的，軍訓(xùn)將在8月20日正式開始，這幾天就做好各種軍訓(xùn)期間的準備吧!

　　一、軍訓(xùn)集合出發(fā)的時間地點

　　軍訓(xùn)出發(fā)時間：2017年8月20日中午12點在各班教室集合，13點準時出發(fā)。

　　二、新生軍訓(xùn)攜帶物品

　　(1)必帶物品：

　?、傧词闷?毛巾、牙刷、牙缸、牙膏、洗發(fā)水)

　　②餐具

　?、鄞罂诘暮人?/p>

　　④舒適的運動鞋、襪子

　?、萜?/p>

　?、薇咀?、筆、書

　　⑦防蚊蟲叮咬的藥劑

　?、嘈l(wèi)生紙、面巾紙

　?、岢Ｓ盟?如感冒藥、治拉肚子藥、潤嗓子的藥)

　　(2)選帶物品：

　　①臉盆

　?、诖矄伪徽?/p>

　　③少量零花錢

　?、苜N身T恤、背心

　　(3)不允許學(xué)生帶手機。

　　(4)不要帶貴重物品。

　　三、按照我校新生入學(xué)的相關(guān)規(guī)定，要求入學(xué)新生均需參加國防教育及軍訓(xùn)。如有特殊原因需要請假，請?zhí)崆皥髠湔烫幉⒏乱粚脤W(xué)生補訓(xùn)。

　　四、國防教育及軍訓(xùn)學(xué)生均需遵守陜西師范大學(xué)附屬中學(xué)學(xué)生儀容儀表規(guī)范。

　?、僮⒁鈧€人衛(wèi)生，指甲、頭發(fā)保持干凈。不留長指甲，不染指甲油。

　?、诓蝗景l(fā)，不燙發(fā)。女生不留披肩發(fā)，前額發(fā)不遮眼，過衣領(lǐng)的頭發(fā)需要扎起，發(fā)夾不得過于異型、花哨。男生不留胡子, 不剃光頭，不留長發(fā)，前額發(fā)下壓不過眉毛，兩側(cè)鬢角不蓋耳。

　?、鄄换瘖y，不戴飾物(包括玉佩、佛珠)，不戴有色眼鏡。

　　對于沒有按照以上要求做的學(xué)生在軍訓(xùn)期間，學(xué)校將組織軍訓(xùn)基地當(dāng)?shù)乩戆l(fā)師進行理發(fā)，并對違反規(guī)定學(xué)生將按照學(xué)生規(guī)定進行處理。

　　望各位新生按照要求自行在軍訓(xùn)前進行整改。

　　五、軍訓(xùn)期間注意事項

　　①保持積極樂觀的心態(tài)去迎接、接受軍訓(xùn)。心理疲憊是導(dǎo)致身體疲勞的根本原因。

　　②軍訓(xùn)過程中，如覺身體不適或狀態(tài)不佳，應(yīng)及時向班主任或教官提出，要休息，不要硬撐;但休息不能離開場地，只能在場內(nèi)指定的地點。#p#副標(biāo)題#e#

　?、圩⒁夥朗罱禍亍４┸娪?xùn)服、運動鞋。休息時減少追逐、跑、跳，以防止產(chǎn)生熱量過多。

　　④嚴守紀律。按照要求完成訓(xùn)練，避免因動作不規(guī)范造成身體傷害，不頂撞教官。

　?、輰W(xué)生自備飲用水，隨身攜帶。

　?、拮⒁怙嬍承l(wèi)生和作息。軍訓(xùn)體力消耗極大，早上要吃飽早餐，增加午休，午、晚餐要適當(dāng)補充營養(yǎng)。

　　⑦吃飯時不要太挑剔，不要挑食，學(xué)生不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

　?、嘁邪l(fā)揚互助、團體、拼搏精神，鍛煉堅強意志，齊心協(xié)力，共同進步。

　　六、訓(xùn)練期間不允許家長到基地探望。