提到高考，很多經(jīng)歷過那段歲月的人們?nèi)匀粫坦倾懶?高考對于含辛茹苦數(shù)十載的學(xué)子們來說，是一次改變命運、鯉魚跳龍門的機(jī)會!所以，考生家長們對此也十分重視，他們想著各種方法來為自己的孩子做較后的沖刺，他們甚至放下一切來為孩子做較好的準(zhǔn)備工作!那么臨近高考，家長如何配合孩子應(yīng)對高考呢?在這里小編想跟我們即將面臨高考的家長們，提以下幾點建議：

　　1、高考期間正值夏季的來臨，家長們在次期間首先要調(diào)配好孩子們的飲食，以清淡營養(yǎng)為主，切記大魚大肉過于葷腥、辛辣!過于葷腥，辛辣可能引起腸胃的不適，嚴(yán)重時會引起腸炎，身體的不適直接導(dǎo)致孩子的考試發(fā)揮水平!

　　2、良好的作息時間有需要!已經(jīng)臨近高考，很多學(xué)子們都想爭分奪秒、沒日沒夜的抓緊復(fù)習(xí)。其實小編想說這時候，過勞的復(fù)習(xí)反而效果不大，不如調(diào)整好自己的作息時間。充足的睡眠時間更為重要!家長們?nèi)绻銈兊暮⒆?，每天?fù)習(xí)到很晚，這時候你們就要適當(dāng)?shù)膭裾f孩子，讓他們早點休息了。

　　3、高考日子的整天天逼近，很多的學(xué)子們壓力都的大!老師多年的教導(dǎo)，父母滿眼的期盼，自主人生重要時刻的來臨，一件件壓在學(xué)子們的肩上，壓得他們喘不過氣來!所以小編建議家長們這時候就不要給孩子再增加壓力了，如果條件允許的話，帶孩子來個3-5天的短期旅行，放松心情，釋放下壓力，他們會在考場上發(fā)揮的更出色!

　　較后，小編在此還是要提醒一下各位考生和家長，的心態(tài)是現(xiàn)階段需要的，只有心態(tài)放松了，才能更好的參加高考，考出一個好的成績!!!