国产美女精品视频线播放,国内精品自线一区二区三区2021,日韩欧美a∨中文字幕,91尤物国产福利在线观看视

      <dd id="xwvr5"></dd>
    1.  

      高考之前學生怎樣規(guī)劃自己的復(fù)習時間和學習內(nèi)容?學生速看!

      高考 來源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:88 2020-01-03 10:44:12

        距離高考160多天心態(tài)急躁急于求成怎么辦?高考是一個準備的過程,高一高二就是一個準備的過程,高三是學生們需要結(jié)出勝利果實的時候了,那么高三的學生應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的學習時間和學習內(nèi)容呢?首先就是需要確定一個目標,看看自己想要報考的大學是什么,往年學校的錄取分數(shù)線是多少,自己在平時模擬考試中的成績又是多少,通過這些內(nèi)容的比較,高三學生可以指定自己在考試之前的準備工作,哪些學科的內(nèi)容是需要重點關(guān)注的,哪些知識點是需要重點學習的。

        有一句話叫:不打無準備之仗。

        對于這位距離高考還有160多天的高考生來說,你目前的急躁心態(tài),與緊張不安的心情,其實與你缺乏學業(yè)目標規(guī)劃有密切關(guān)系。

        你不知道自己該怎樣靜下心來有計劃學習,也不知道自己到底每天都在忙些什么,就這樣在混亂無序的的日子中過整天算整天,換了誰也心里特別不舒服,怎么辦呢?

        第一,靜下心來進行合理的學業(yè)目標規(guī)劃,讓自己圍繞目標去完成學習任務(wù)。

        制定學業(yè)目標規(guī)劃,較好設(shè)計制作一份表格,主要內(nèi)容要體現(xiàn)出幾個要素:每一學科、每天不同時段、學習計劃內(nèi)容、落實計劃情況描述等。在這份表格中較難計劃的是學習內(nèi)容,這需要把每一學科進行宏觀整體進行思考,然后進行有針對性學習內(nèi)容設(shè)計。否則,有可能會把計劃內(nèi)容搞的太多,無法進行安排。對于稍偏弱的學科,應(yīng)適當多安排時間來進行補弱。

        第二,進行心態(tài)調(diào)整,本著順其自然的原則,應(yīng)對每天的學習,不要去推測高考結(jié)果。

        很多高考生來說,如果你感覺到心情煩躁,除了上述所講的缺乏合理的學業(yè)目標規(guī)劃之外,還沒有進行自我心態(tài)調(diào)整,屬于缺少主見,盲從意識強之人。在剩下只有160多天的時間里,你應(yīng)該每天都做積極心理暗示,這是讓自己充滿自信的做法。不妨這樣想:“我已經(jīng)努力過好每整天了,在剩下的時間里,我要比別人更從容度過。我不去總觀察別人,總和別人去比較,更不去推測高考結(jié)果,而是靜下心來,讓自己保持專注。”

        第三,根據(jù)自己平時的考試成績進行一下客觀分析,客觀評價自己的實際學業(yè)水平。

        不少同學平時不太關(guān)注自我評價,尤其是學業(yè)能力的客觀分析,每一次綜合考試成績出來后,總是去小范圍內(nèi)看排名,這是沒有意義的。你應(yīng)該重點分析自己每次考試時的情緒狀態(tài),發(fā)揮的情況。如果發(fā)現(xiàn)自己考試時有緊張感,那就加強抗壓力和干擾練習,如讀一些心理學的書,或者帶有勵志方面的書籍,當然這是利用偶爾休息時間進行。除此之外,對于各學科的實際能力從和每次考試丟的分,你可以畫一張曲線表,看看你的波動情況,就能清楚你自己實際學業(yè)水平了。

        第四,樂觀面對幾個月后的高考,用樂觀和保守的預(yù)估計給自己一個目標期望出口。

        我為什么沒有過多去強調(diào)學習方法?是因為到了這個時候你的學習思維和方法早已經(jīng)成型,不需要再做調(diào)整和考試了。而是應(yīng)該利用學習休息的間隙,去思考一下即將到來的高考,你把自己目前的實際水平與近三年本省高考錄取線做一個平均數(shù)比較,就能樂觀地發(fā)現(xiàn)自己原來可以報告哪一類院校。再從保守估計,如考題有難度的情況下,我可以較差報哪一類院校,這樣你的目標期望不就找到出口了嗎?其實這就是用來減壓的。

        以上的內(nèi)容就是關(guān)于高三學生在高考之前如何指定自己的學習內(nèi)容,加油高三學生。

      *本文內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò),由秦學教育整理編輯發(fā)布,如有侵權(quán)請聯(lián)系客服刪除!
      文章標簽:
      上一篇:高考志愿填報怎樣選擇學校和?需要注意什么? 下一篇:新高考想學計算機怎么選科?
      • 熱門課程
      • 熱門資訊
      • 熱門資料
      • 熱門福利
      秦學小Q
      咨詢我
      400-029-6659
      背景計算器
      課程費用在線咨詢
      免費報價查詢
      親愛的家長(學生)您好:
      恭喜您,您已經(jīng)預(yù)約成功!
      同時你將獲得一次學習測評機會
      +年級學科資料