體育單招可不是到了高三臨時抱佛腳就能行的,從初中到高中一路規(guī)劃好才行,我給基礎差的同學整了個逆襲計劃,按階段一步步來,上大學的路能清楚點。
一、體育單招沖刺時間表
初二是選項目的關鍵時候,挑那種容易練出成績、不用練太久的項目,比如武術套路、乒乓球啥的,這些項目技術學起來快,對身體天賦要求不高,零基礎也能入門。
初三得拼命練,爭取拿到二級運動員證??梢匀⒓邮欣锏那嗌倌瓯荣?、省里的中學生運動會,這些比賽的證書認可度高,而且比成人比賽好考。
上了中職或高中,得訓練、文化課、比賽三樣都抓牢,每周保證練 10 個小時專項,武術套路就多練練高難度動作,乒乓球就多打打?qū)崙?zhàn)。
高三上學期重點刷專項測試的真題,照著你想考的學校的打分標準練。比如武術套路就練動作流暢、細節(jié)到位,乒乓球就練怎么靈活變戰(zhàn)術,12 月前把冬季項目的名報了,3 月前把夏季項目的名報了,證書信息仔細核對,別出錯。文化課 3 月前過一遍總復習,盯著??嫉闹R點學,難題偏題就別管了,4 月考試的時候,調(diào)整作息,別熬夜,適應考試的時間。
二、伊頓單招管理得咋樣?
伊頓單招管得挺嚴的,也挺全面,上課、自習都要點名,遲到早退要受罰,就是為了讓你養(yǎng)成好習慣,知道珍惜時間,老師也管課堂紀律,不讓你上課走神搗亂,學習氛圍還行。
他們是小班上課,班上人不多,老師能顧得上每個學生。會根據(jù)你入學考試的成績和想考的目標,給你量身定學習計劃,還會經(jīng)常組織模擬考試,讓你熟悉考試流程和題型,考完試老師會給你分析成績,幫你找出哪塊知識沒掌握好,及時改學習方法。
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